SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • WIEK: 19 WAGA: 82 i rośnie WZROST: 175 WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 102 -udo: 60 -talia: 78 STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan ( 2 miesiace ) aktualny to deka+ enan CEL CYKLU: Masa mięśniowa OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Aktualnie na cyklu POZIOM BF%: 9% TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-08-30 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtarzam temat... bo nikt mi nie odpowiedzial jakie to odblokowanie po trenie z BD i testosteronie depo... bo chcialem juz odblok kupic ale nie wiem ile dokladnie i jaki. doradzcie co mam dorzucic jeszcze albo wyrzucic z tych rzeczy clomid 2x12tab proviron 2x20tab tamoxifen 1x30tab wystarczy to?? i jak to brac??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12976 Data: 2009-02-22 22:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 dni z rzędu tak brać na noc. Czy takie same efekty powinny się pojawić bez cynku? Ponieważ właśnie biorę bez cynku póki co. W każdym razie problem jest taki, że o ile wcześniej gdy brałem w dzień, to średnio mi się zasypiało + rano nie byłem wypoczęty, to o tyle teraz biorę po kolacji (twaróg + oliwa), jakieś 20-30 minut przed pójściem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2010-07-28 17:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 99 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 20 miesięcy ON 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Odblokowanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Deca,enan,meta,tren, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2017-12-19 15:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na SAA

    Temat
    Doping

    [...] 40 -klatka:95 -udo:53 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 170 -węglowodany: 200 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jedynie sarmy walilem ( rad + mk677) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja przy zachowaniu jak najwiecej masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2022-02-06 19:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo zazywac CLA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo pod tluszczykiem wyksztalcily sie ladne miesnie brzucha). Moze powinienem zastosowac jakis inny spalacz zeby wykonczyc te resztki tluszczu? Kiedy powinienem przerwac redukcje i ile poczekac na nastepna? Co proponujecie? wzrost:180 cm waga przed:84 waga teraz:78 Dzieki za pomoc:) Pozdrawiam Zmieniony przez - piotrekj w dniu 2008-03-09 12:38:18

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4525 Data: 2008-03-09 12:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcze: 200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl sust+prop+wino 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 tyg temu, teraz odblok hcg + [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2019-01-07 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cellpump+monohydrat+...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po posiłku Vita-Min Multiple Sport® w porze treningu CP 9g L-Glutamine micronized T6 3 kap przed snem L-Glutamine micronized T6 3 kap - 2 tabl - Filomag B6 - 1 tabl - Zincas Forte - 3-4 tabl witaminy C 1 Czy dobrze rozpisałem te suple? 2 Gdzie dac i ile dawkowac Taurine Mega Caps? cel masa Zmieniony przez - arral w dniu 2007-11-20 22:04:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2007-11-20 21:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suchar

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze, że nie biorę/nie zamierzam brać żadnych suplementów, jedynie częstsze posiłki i zwiększona ilość białka w diecie. Mam szybką przemianę materii, nie mogę przytyć ile bym nie jadł:/ Z góry dziękuję:) Dodam, że sztanga raczej odpada bo raczej nie ma dla mnie odpowiednich obciążeń x) Dlatego najchętniej ćwiczenia ze sztangi bym na hantle [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-09-23 21:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 88 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 42,5 KLATA: 118 UDO: 62 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 6.DIETA J BIALKO: E WEGLOWDANY: S TLUSZCZ: T 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta (Jelfa) i omka 8.TRENING: 4x tyq 9.CEL CYKLU: Massa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: roq [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2007-01-28 17:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 107 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: -talia: 104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 260g -węglowodany: 196g -tłuszcz: 86g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 3 razy silowy 2 razy bieganie 1 raz w tygodniu gra w pilke polterj godizny 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2016-05-17 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPC 157 - ile kupić?

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich Wiem, że to nie doping ale chciałbym spytać o ten peptyd. A konkretnie - ile flakoników kupić żeby podleczyć bolące stawy? Chcę go brać ustnie, gdyż tak podobno działa dobrze na jelita. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14040 Data: 2017-05-10 20:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile to 5 gram ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo.MAm kretke ale bez miarki .A trzeba brac 5 gram.Ile to jest 5 gram ??! 1 płaska łyzka stołowa to 5 gram ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15240 Data: 2006-05-20 10:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do specjalistów :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] badania i okazało się że mam wysoki poziom bilirubiny. Przez ok. 3 lata wahał się pomiędzy 1,4 a 2,4. Okazało się że moja wątroba nie produkuje jakiegoś tam enzymu tyle ile trzeba i ze mam jakis syndrom (nie pamietam nazwy) inaczej młodzieńczą niewydolność wątroby. Lekarz powiedział ze bede to miał już do końca życia i że powinienem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2003-07-21 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz Roaccutan!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Roaccutanem (jezeli jeste naprawde wysmienity, jak mowi tu sporo osob na forum) chcialbym sie zorientowac jak wyglada taka kuracja. czy wszystko musi ustalic lekarz (na ile czasu, jakie dawki itd.) slyszalem ze powinno sie brac 0.3 - 1mg/kg. wiem ze cena jest przerazajaca, ale czy mozna gdzies dostac to taniej niz np. w www.europharamcy.com? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2003-06-30 22:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czytam forum, ktore jest kopalnią wiedzy, od miesiąca i nadal mało wiem aczkolwiek rozjaśnilo mi wiele rzeczy.Postanowilem wkońcu poprosic o pomoc fachowców, ktorych tu nie brakuje. Obecnie kończe cykl na CM3 i w przerwie postanowilem brac AAKG treca(po przeryciu forum oczywiście ), ale analizujac troche nasunelo mi sie pytanie. Trec ma w 8 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-10-03 23:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie masowki z suplami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brac monohydrat tak porzadnymi ilosciami przez 5 dni . nastepnie zaczac mieszac to z bialkiem i tak przez 30 dni lacznie z 5 dni na nasycenie kreatyna. nastepny cykl o ile cos zostanie tez pojade na mono. nastepnie mam zamiar przejsc na TCM i robic takie same cykle miesieczne razem z bialkiem. nastepnie na wiosne zeby sie spompowac zostaje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2006-09-13 22:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optymalna suplementacja - ogólny rozwój

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 27 lat, 179 cm wzrostu. Przez ostatnei 3 miesiące schudłem 15 kg z 92 na 76,5 kg. Nie stosowałem specjalnej diety po prostu ograniczyłem obrzarstwo, jadłlem tyle ile było konieczne ( 5 posiłków, nie za dużych, z newielką ilością tłuszczu, unikalem fast food'ów itp.) W efekcie znacznie schudłem została mi taka fałda na brzuuchu no i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2009-07-13 10:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon enan czy prop ?

    Temat
    Doping

    Witam was, jestem spowrotem na silowni od dluzszego czasu. kiedys już biłem enana 1-10 300mg e5d i dosyc sporo przyszlo bylem wiekszy niż obecnie.wyladowalem w szpitalu i straciłem wszystko... obecnie cwicze juz 7 miesiecy tak zeby powrocic na sucho do jakiejś tam formy... i mysle nad cyklem ale, mam dylemat Propionat czy Enan - zalezało by mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2012-06-22 17:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie odzywek na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam 173cm wzrostu. cwicze juz prawie rok. brałem juz kretke i bialko. dieta jest cały czas. jem bardzo duzo a i tak nic nie tyje.. pomózcie z doborem tych odzywek na mase.. ile mam brac tych odzywek ? jak ? kiedy zacząc ? jak długo robic jeden cykl ? jakie przerwy po miedzy nimi ?? itd.. z góry dzieki za odp.. POZDRO !! obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2011-08-28 11:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)